21 דרכים להיות שחקן פריסטייל טוב יותר

אני רוצה שכולכם תשתפרו ותהנו מפוטבג ככל האפשר, ועקב כך הכנתי רשימה: (ללא סדר כלשהו) 1. השקיעו בנעליים מתאימות, ותעקבו אחר הוראות מהאינטרנט כיצד לשפצר את הנעליים כך שיתאימו לפריסטייל. 2. כשאתם מתאמנים בבעיטות, תנסו להחליף רגליים ככל האפשר. תתקדמו לקראת שליטה זהה בין שתי הרגליים, ללא העדפה ביניהם, ותשאפו להגיע לטכניקת בעיטה זהה בין […]

איך מתחילים לשחק פריסטייל

סדרת כתבות – חלק א': בעיטות רשימת המושגים כוללת כל מושג מעולם הפריסטייל שהוא לא שם של תרגיל (למרות שקיצורים פופולריים לשמות של תרגילים כן יופיעו) .אם יש מושג כלשהו ששמעתם עליו ולא מופיע ברשימה, תוסיפו הערה עם המושג, ונוסיף אותו לרשימה עם הסבר. ADD או ADDS – קיצור שמשמעותו – כמה אלמנטי קושי נמצאים בתרגיל. […]

מושגי יסוג בפריסטייל

רשימת המושגים כוללת כל מושג מעולם הפריסטייל שהוא לא שם של תרגיל (למרות שקיצורים פופולריים לשמות של תרגילים כן יופיעו) .אם יש מושג כלשהו ששמעתם עליו ולא מופיע ברשימה, תוסיפו הערה עם המושג, ונוסיף אותו לרשימה עם הסבר. ADD או ADDS – קיצור שמשמעותו – כמה אלמנטי קושי נמצאים בתרגיל. זה לא בהכרח מצביע על […]

עושים שינוי בחיים עם מועדון  maccabi wins

רוצים להפוך להיות צרכנים נבונים יותר? שומעים על כל מיני חברים ובני משפחה שמשתייכים לכל מיני מועדונים, מקבלים הנחות ומנצלים בחוכמה את הכסף שלהם, ורוצים ליהנות מכל אלו גם בעצמכם? אין שום בעיה! היום באמצעות מועדון maccabi wins אתם יכולים לעשות את השינוי הגדול ביותר בחיים שלכם, ולהצטרף למועדון שגם נותן לכם יותר וגם מאפשר […]

מדוע כולם נוהרים אל אימוני פילאטיס מכשירים בגבעתיים?

אם אתם מחפשים איך לשפר את הגמישות שלכם, איך להאריך את השרירים שלכם ולחזק אותם, איך להגיע לתוצאות מצוינות של עיצוב וחיטוב וביחד עם כל אלו גם להנות – אין ספק שאימוני פילאטיס מכשירים בגבעתיים הם בדיוק בשבילכם. עם השנים יותר ויותר אנשים התאהבו באימונים הנפלאים האלו, ששמים במרכזם את כל מה שטוב לגוף שלכם, […]